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POMA
D1

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Bokonzi · Athletisme

Alain POMA

Alain POMA
France  ·  D1

L'integralite d'une carriere, lue en magazine. Biographie, palmares, progressions, statistiques.

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Succès débloqués
8 / 25 niveaux
D1
Niveau actuel · Départemental
Ce niveau débloque les 7 niveaux en dessous (qualification enregistrée)
Voir les 7 niveaux débloqués en dessous
International0/3
Le sommet de la hiérarchie FFA
IAIBIE
National0/4
Élite nationale
N1N2N3N4
Inter-Régional0/4
Entre national et régional
IR1IR2IR3IR4
Régional0/6
Niveau de ligue
R1R2R3R4R5R6
Départemental8/8 ✓
Premiers paliers de la grille
D1D2D3D4D5D6D7D8

Prochain palier à décrocher : R6

Portrait

Chargement...

Palmares I
1titre
Champion Départemental champion
Niveau II
D1
Departemental 1
18 saisons disputées 2004–2026 · 23 ans d’amplitude
Famille Departemental
Anciens niveaux
D4 D5 D6 D8
En chiffres III
18 Annees actives
10 Competitions
1 Podium
0 Selection
2004–2026 Periode
Records personnels IV
Tous niveaux confondus
7
Records
D1
Niveau max
102 618 athletes au niveau D1-D8
2005 — 2026
Periode
Clubs V
Podiums VI
1top 3
11er
Selections VII
Aucune selection enregistree

20'31''47 sur 5 000m — 2017

L'annee charniere
2024
1 podium  ·  niveau D4
Hall of fame
  1. 01
    1er place Heure Piste 13 570 m
    Montereau Fault Yonne · 2024
?

Le saviez-vous 10% de ses competitions se concluent sur un podium (1 sur 10).

L'arc d'une carriere
Premier depart
24 janv. 2026
Fontainebleau · Trail des carriers - 14 km (tdc14)
Derniere course
14 juin 2026
Lorrez Le Bocage Prea · L'echappee 5km / tcx
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Athlètes, clubs, épreuves, villes — la même recherche que sur l'accueil.
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Dans la meme constellation
— Carriere —
2004 2026
18 annees actives
40
Competitions
9
Disciplines
1
Podiums
544
km parcourus
18
Lieux differents
Lieux de compétition — 18 villes
Carte des lieux de compétition
Chargement de la carte…
Localisation des villes en cours…
Temps forts
  • 2026 3 perfs D5 10 Km Route
  • 2025 1 perf —
  • 2024 3 perfs —
  • 2023 4 perfs —
  • 2019 1 perf —
  • 2018 1 perf —
  • 2017 4 perfs D6 5 000m
  • 2016 2 perfs —
  • 2015 1 perf —
  • 2014 1 perf —
  • 2013 1 perf —
  • 2011 1 perf —
  • 2010 1 perf —
  • 2009 4 perfs D3 Marathon
  • 2008 1 perf —
  • 2006 3 perfs —
  • 2005 3 perfs —
  • 2004 1 perf D6 Marathon
  • Marathon 3h33'21'' D3 2009
  • 5 000m 20'31''47 D6 2017
  • 5 Km Route 21'03'' — 2026
  • 10 Km Route 40'09'' — 2005
  • 1/2 Marathon 1h36'51'' — 2006
  • Heure Piste 13 760 m — 2023
  • D3 2 perfs 1 ep. 2009
  • D5 1 perf 1 ep. 2026
  • D6 3 perfs 2 ep. 2004-2017
  • D7 2 perfs 2 ep. 2026
  • D8 1 perf 1 ep. 2026

61 entrees au total : tous les champs (perf brut + int, niveaux, vent, lieu, club, cat, ligue, points, tour, place, age, duree, competition...) groupees par annee > discipline.

2026 (15 entrees)

En 2026 (categorie V3), l'athlete s'est illustre sur 5 epreuves :

5 Km Route — 2 competitions, record personnel, meilleure perf 21'03'', niveau D7 · 10 Km Route — 5 competitions, meilleure perf 44'52'', niveau D5 · L'echappee 5km / tcx — 1 competition, meilleure perf 24'26, 9e place · Trail des carriers - 14 km (tdc14) — 1 competition, meilleure perf 1h36'21'' (1h36'21'') · Les gendarmes et les voleurs de tem — 1 competition, meilleure perf 2h25'19''.

  • Club : Entente Athletique Gendarmerie
  • Specialite : Fond (14 entrees / 15, 93%)
  • Niveau FFA : classe D5 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison reguliere
Fond (14)
RECORD 21'03''

5 Km Route

Date
08/03/2026
Niveaux
Club
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PROGRESSION 21'03''

5 Km Route

Date
08/03/2026
Annee
2026
Niveaux
D7
Club
Cat
V3
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
PROGRESSION 44'52''

10 Km Route

Annee
2026
Niveaux
D5 D7 D8
Club
Cat
V3
Ligue/Dept
P-L / 044
Lieu
RESULTAT 24'26

L'echappee 5km / tcx

Date
14/06/2026
Annee
2026
Perf int
146600
Tour
H.Stade
Place
9
Lieu
RESULTAT 4h07'56'' (1h01'26'')

10 Km Route

Date
07/06/2026
Annee
2026
Niv. resultat
D8
Tour
H.Stade
Place
255
Lieu
RESULTAT 23'22''

5 Km Route

Date
31/05/2026
Annee
2026
Tour
H.Stade
Place
29
Lieu
RESULTAT 49'24'' (49'14'')

10 Km Route

Date
01/05/2026
Annee
2026
Niv. resultat
D7
Tour
H.Stade
Place
255
Lieu
RESULTAT 1h04'42'' (1h04'42'')

10 Km Route

Date
12/04/2026
Annee
2026
Tour
H.Stade
Place
255
Lieu
RESULTAT 21'05'' (21'03'')

5 Km Route

Date
08/03/2026
Annee
2026
Niv. resultat
D7
Tour
H.Stade
Place
104
Lieu
RESULTAT 1h36'21'' (1h36'21'')

Trail des carriers - 14 km (tdc14)

Date
24/01/2026
Annee
2026
Tour
Trail
Place
77
Lieu
RESULTAT 45'02'' (44'52'')

10 Km Route

Annee
2026
Niv. resultat
D5
Tour
H.Stade
Place
255
Lieu
RESULTAT 55'13'' (44'59'')

10 Km Route

Annee
2026
Niv. resultat
D5
Tour
H.Stade
Place
255
Lieu
NIVEAU FFA 44'59''

10 Km Route

Annee niv.
2026
Code niv
D5
Niv global annee
D5
Points niv
4
Club annee
NIVEAU FFA 44'52''

10 Km Route

Annee niv.
2026
Code niv
D5
Niv global annee
D5
Points niv
4
Club annee
Autres (1)
RESULTAT 2h25'19''

Les gendarmes et les voleurs de tem

Date
23/05/2026
Annee
2026
Tour
Trail
Place
255
Lieu

2025 (1 entrees)

En 2025 (categorie V3), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

10 Km Route — meilleure perf 44'11''.

  • Club : Avon Athletisme Club
  • Specialite : Fond (1 entrees / 1, 100%)
  • Lieu principal : Auxerre (1/1 entrees)
  • Bilan : saison discrete (1 entrees)
Fond (1)
PROGRESSION 44'11''

10 Km Route

Date
06/10/2024
Annee
2025
Niveaux
Club
Cat
V3
Ligue/Dept
I-F / 077
Lieu

2024 (5 entrees)

En 2024 (categorie V3), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

5 Km Route — meilleure perf 20'47'' · 10 Km Route — meilleure perf 43'36'' · Heure Piste — 1 podium, meilleure perf 13 570 m, niveau D4, 1er place.

  • Club : Avon Athletisme Club
  • Specialite : Autres (3 entrees / 5, 60%)
  • Lieu principal : Montereau Fault Yonne (2/5 entrees)
  • Niveau FFA : classe D4 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison reguliere
Fond (2)
PROGRESSION 20'47''

5 Km Route

Date
16/12/2023
Annee
2024
Niveaux
Vent
F
Club
Cat
V3
Ligue/Dept
I-F / 077
Lieu
PROGRESSION 43'36''

10 Km Route

Date
21/04/2024
Annee
2024
Niveaux
Club
Cat
V3
Ligue/Dept
I-F / 077
Lieu
Autres (3)
PROGRESSION 13 570 m

Heure Piste

Date
10/03/2024
Annee
2024
Niveaux
Club
Cat
V3
Ligue/Dept
I-F / 077
Lieu
PODIUM 13 570 m

Heure Piste

Date
10/03/2024
Annee
2024
Niv. compet
Départemental
Place
Champion M60M - 077
Rang
1
Lieu
NIVEAU FFA 13 570 m

Heure Piste

Annee niv.
2024
Code niv
D4
Niv global annee
D4
Points niv
5
Club annee

2023 (5 entrees)

En 2023 (categorie V3), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

Heure Piste — record personnel, meilleure perf 13 760 m, niveau D4 · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h37'20'' · 10 Km Route — meilleure perf 42'08''.

  • Club : Avon Athletisme Club
  • Specialite : Autres (3 entrees / 5, 60%)
  • Niveau FFA : classe D4 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison reguliere
Fond (2)
PROGRESSION 1h37'20''

1/2 Marathon

Date
01/05/2023
Annee
2023
Niveaux
Club
Cat
V3
Ligue/Dept
I-F / 077
Lieu
PROGRESSION 42'08''

10 Km Route

Date
16/10/2022
Annee
2023
Niveaux
Club
Cat
V3
Ligue/Dept
I-F / 077
Lieu
Autres (3)
RECORD 13 760 m

Heure Piste

Date
23/04/2023
Niveaux
Club
Ligue/Dept
I-F / 077
Lieu
PROGRESSION 13 760 m

Heure Piste

Date
23/04/2023
Annee
2023
Niveaux
Club
Cat
V3
Ligue/Dept
I-F / 077
Lieu
NIVEAU FFA 13 760 m

Heure Piste

Annee niv.
2023
Code niv
D4
Niv global annee
D4
Points niv
5
Club annee

2022 (2 entrees)

En 2022, l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

10 Km Route — meilleure perf 42'08'', niveau D4.

  • Club : Avon Athletisme Club
  • Specialite : Fond (2 entrees / 2, 100%)
  • Niveau FFA : classe D4 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison discrete (2 entrees)
Fond (2)
NIVEAU FFA 42'08''

10 Km Route

Annee niv.
2022
Code niv
D4
Niv global annee
D4
Points niv
5
Club annee
NIVEAU FFA 42'25''

10 Km Route

Annee niv.
2022
Code niv
D4
Niv global annee
D4
Points niv
5
Club annee

2019 (1 entrees)

En 2019 (categorie V2), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

10 Km Route — meilleure perf 43'08''.

  • Club : Le Chatelet En Brie Athletisme
  • Specialite : Fond (1 entrees / 1, 100%)
  • Lieu principal : Fontainebleau (1/1 entrees)
  • Bilan : saison discrete (1 entrees)
Fond (1)
PROGRESSION 43'08''

10 Km Route

Date
07/04/2019
Annee
2019
Niveaux
Club
Cat
V2
Ligue/Dept
I-F / 077
Lieu

2018 (1 entrees)

En 2018 (categorie V2), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

10 Km Route — meilleure perf 41'59''.

  • Club : Le Chatelet En Brie Athletisme
  • Specialite : Fond (1 entrees / 1, 100%)
  • Lieu principal : Montereau Fault Yonne (1/1 entrees)
  • Niveau FFA : classe D1 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : annee charniere (passage du niveau D4 au niveau D1)
Fond (1)
PROGRESSION 41'59''

10 Km Route

Date
27/10/2018
Annee
2018
Niveaux
Club
Cat
V2
Ligue/Dept
I-F / 077
Lieu

2017 (6 entrees)

En 2017 (categorie V2), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

5 000m — record personnel, meilleure perf 20'31''47, niveau D6 · 10 Km Route — meilleure perf 41:08, niveau D3 · Heure Piste — meilleure perf 13 048 m.

  • Club : Le Chatelet En Brie Athletisme
  • Specialite : Fond (5 entrees / 6, 83%)
  • Lieu principal : Brie Comte Robert (2/6 entrees)
  • Niveau FFA : classe D4 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : annee charniere (passage du niveau D6 au niveau D4)
Fond (5)
RECORD 20'31''47

5 000m

Date
04/04/2017
Perf int
123147
Niveaux
D6
Club
Ligue/Dept
I-F / 077
Lieu
PROGRESSION 20'31''47

5 000m

Date
04/04/2017
Annee
2017
Perf int
123147
Niveaux
D6
Club
Cat
V2
Ligue/Dept
I-F / 077
Lieu
PROGRESSION 41:08

10 Km Route

Date
15/10/2017
Annee
2017
Niveaux
Club
Cat
V2
Ligue/Dept
I-F / 077
Lieu
NIVEAU FFA 41:08

10 Km Route

Annee niv.
2017
Code niv
D3
Niv global annee
D4
Points niv
5
Club annee
NIVEAU FFA 42'12''

10 Km Route

Annee niv.
2017
Code niv
D4
Niv global annee
D4
Points niv
5
Club annee
Autres (1)
PROGRESSION 13 048 m

Heure Piste

Date
18/03/2017
Annee
2017
Niveaux
Club
Cat
V2
Ligue/Dept
I-F / 077
Lieu

2016 (3 entrees)

En 2016 (categorie V2), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

1/2 Marathon — meilleure perf 1h45'18'', niveau D6 · 10 Km Route — meilleure perf 45'33''.

  • Clubs : Union Sportive Chatelet En Brie, Le Chatelet En Brie Athletisme
  • Specialite : Fond (3 entrees / 3, 100%)
  • Lieu principal : Montargis (1/3 entrees)
  • Niveau FFA : classe D6 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison discrete (3 entrees)
Fond (3)
PROGRESSION 1h45'18''

1/2 Marathon

Date
13/03/2016
Annee
2016
Niveaux
Club
Cat
V2
Ligue/Dept
I-F / 077
Lieu
PROGRESSION 45'33''

10 Km Route

Date
25/09/2016
Annee
2016
Niveaux
Club
Cat
V2
Ligue/Dept
I-F / 077
Lieu
NIVEAU FFA 1h45'18''

1/2 Marathon

Annee niv.
2016
Code niv
D6
Niv global annee
D6
Points niv
3
Club annee

2015 (3 entrees)

En 2015 (categorie V2), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

10 Km Route — meilleure perf 43'23'', niveau D5.

  • Club : Union Sportive Chatelet En Brie
  • Specialite : Fond (3 entrees / 3, 100%)
  • Lieu principal : Montereau (1/3 entrees)
  • Niveau FFA : classe D5 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : annee charniere (passage du niveau D8 au niveau D5)
Fond (3)
PROGRESSION 43'23''

10 Km Route

Date
25/10/2015
Annee
2015
Niveaux
Club
Cat
V2
Ligue/Dept
I-F / 077
Lieu
NIVEAU FFA 43'23''

10 Km Route

Annee niv.
2015
Code niv
D5
Niv global annee
D5
Points niv
4
Club annee
NIVEAU FFA 44'58''

10 Km Route

Annee niv.
2015
Code niv
D5
Niv global annee
D5
Points niv
4
Club annee

2014 (3 entrees)

En 2014 (categorie V2), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

10 Km Route — meilleure perf 48'09'', niveau D7.

  • Club : Us Champagne-Sur-Seine
  • Specialite : Fond (3 entrees / 3, 100%)
  • Lieu principal : Montereau (1/3 entrees)
  • Niveau FFA : classe D8 sur l'ensemble de la saison
  • Bilan : saison discrete (3 entrees)
Fond (3)
PROGRESSION 48'09''

10 Km Route

Date
09/11/2014
Annee
2014
Niveaux
Club
Cat
V2
Ligue/Dept
I-F / 077
Lieu
NIVEAU FFA 57'12''

10 Km Route

Annee niv.
2014
Code niv
D8
Niv global annee
D8
Points niv
1
Club annee
NIVEAU FFA 48'09''

10 Km Route

Annee niv.
2014
Code niv
D7
Niv global annee
D8
Points niv
1
Club annee

2013 (1 entrees)

En 2013 (categorie V2), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

10 Km Route — meilleure perf 42'25''.

  • Club : Us Champagne-Sur-Seine
  • Specialite : Fond (1 entrees / 1, 100%)
  • Lieu principal : Montereau Fault Yonne (1/1 entrees)
  • Bilan : saison discrete (1 entrees)
Fond (1)
PROGRESSION 42'25''

10 Km Route

Date
27/10/2013
Annee
2013
Niveaux
Club
Cat
V2
Ligue/Dept
I-F / 077
Lieu

2011 (1 entrees)

En 2011 (categorie V2), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

10 Km Route — meilleure perf 45'49''.

  • Club : NL la veille de la compétition
  • Specialite : Fond (1 entrees / 1, 100%)
  • Lieu principal : Montereau (1/1 entrees)
  • Bilan : saison discrete (1 entrees)
Fond (1)
PROGRESSION 45'49''

10 Km Route

Date
23/10/2011
Annee
2011
Niveaux
Club
Cat
V2
Ligue/Dept
/
Lieu

2010 (1 entrees)

En 2010 (categorie V2), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

10 Km Route — meilleure perf 43'24''.

  • Club : NL la veille de la compétition
  • Specialite : Fond (1 entrees / 1, 100%)
  • Lieu principal : Fontainebleau (1/1 entrees)
  • Bilan : saison discrete (1 entrees)
Fond (1)
PROGRESSION 43'24''

10 Km Route

Date
04/04/2010
Annee
2010
Niveaux
Club
Cat
V2
Ligue/Dept
/
Lieu

2009 (4 entrees)

En 2009 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :

Marathon — record personnel, meilleure perf 3h33'21'', niveau D3 · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h39'29'' · 10 Km Route — meilleure perf 42'30''.

  • Club : NL la veille de la compétition
  • Specialite : Fond (4 entrees / 4, 100%)
  • Lieu principal : Paris (3/4 entrees)
  • Bilan : saison discrete (4 entrees)
Fond (4)
RECORD 3h33'21''

Marathon

Date
05/04/2009
Niveaux
D3
Club
Ligue/Dept
/
Lieu
PROGRESSION 1h39'29''

1/2 Marathon

Date
08/03/2009
Annee
2009
Niveaux
Club
Cat
V1
Ligue/Dept
/
Lieu
PROGRESSION 3h33'21''

Marathon

Date
05/04/2009
Annee
2009
Niveaux
D3
Club
Cat
V1
Ligue/Dept
/
Lieu
PROGRESSION 42'30''

10 Km Route

Date
18/10/2009
Annee
2009
Niveaux
Club
Cat
V1
Ligue/Dept
/
Lieu

2008 (1 entrees)

En 2008 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

10 Km Route — meilleure perf 41'57''.

  • Club : NL la veille de la compétition
  • Specialite : Fond (1 entrees / 1, 100%)
  • Lieu principal : Montereau (1/1 entrees)
  • Bilan : saison discrete (1 entrees)
Fond (1)
PROGRESSION 41'57''

10 Km Route

Date
19/10/2008
Annee
2008
Niveaux
Club
Cat
V1
Ligue/Dept
/
Lieu

2006 (3 entrees)

En 2006 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

1/2 Marathon — record personnel, meilleure perf 1h36'51'' · 10 Km Route — meilleure perf 46'00''.

  • Clubs : Racing Cf (Paris), NL la veille de la compétition
  • Specialite : Fond (3 entrees / 3, 100%)
  • Lieu principal : Paris (2/3 entrees)
  • Bilan : saison record (1 RP)
Fond (3)
RECORD 1h36'51''

1/2 Marathon

Date
05/03/2006
Niveaux
Club
Ligue/Dept
I-F / 075
Lieu
PROGRESSION 46'00''

10 Km Route

Date
02/09/2006
Annee
2006
Niveaux
Club
Cat
V1
Ligue/Dept
I-F / 075
Lieu
PROGRESSION 1h36'51''

1/2 Marathon

Date
05/03/2006
Annee
2006
Niveaux
Club
Cat
V1
Ligue/Dept
I-F / 075
Lieu

2005 (3 entrees)

En 2005 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 2 epreuves :

10 Km Route — record personnel, meilleure perf 40'09'' · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h56'09''.

  • Club : Racing Cf (Paris)
  • Specialite : Fond (3 entrees / 3, 100%)
  • Lieu principal : Montereau (2/3 entrees)
  • Bilan : saison record (1 RP)
Fond (3)
RECORD 40'09''

10 Km Route

Date
09/10/2005
Niveaux
Club
Ligue/Dept
I-F / 075
Lieu
PROGRESSION 40'09''

10 Km Route

Date
09/10/2005
Annee
2005
Niveaux
Club
Cat
V1
Ligue/Dept
I-F / 075
Lieu
PROGRESSION 1h56'09''

1/2 Marathon

Date
06/03/2005
Annee
2005
Niveaux
Club
Cat
V1
Ligue/Dept
I-F / 075
Lieu

2004 (1 entrees)

En 2004 (categorie V1), l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

Marathon — meilleure perf 3h50'53'', niveau D6.

  • Club : NL la veille de la compétition
  • Specialite : Fond (1 entrees / 1, 100%)
  • Lieu principal : Senart (1/1 entrees)
  • Bilan : saison discrete (1 entrees)
Fond (1)
PROGRESSION 3h50'53''

Marathon

Date
01/05/2004
Annee
2004
Niveaux
D6
Club
Cat
V1
Ligue/Dept
/
Lieu

Sans annee (1 entrees)

Sans annee, l'athlete s'est illustre sur 1 epreuve :

5 Km Route — record personnel, meilleure perf 21'03''.

  • Club : 8 Mars 2026
  • Specialite : Fond (1 entrees / 1, 100%)
  • Bilan : saison record (1 RP)
Fond (1)
RECORD 21'03''

5 Km Route

Niveaux
Club
Ligue/Dept
Montargis
Progression par discipline
★ Record perso 🥇 Medaille 🏆 Podium 🏆 Selection

VS

📊 Toutes les performances de Alain POMA

Toutes les donnees classees par discipline, annee et niveau (records, progressions, resultats, podiums, selections, medailles)

📝 Vue brute - toutes les donnees de Alain POMA

Toutes les performances avec chaque champ visible (perf brut + int, niveau, vent, ligue, points, tour, age, duree, club, categorie, competition, lieu...) groupees par annee > discipline.

Total entrees : 0

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