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Mael HENRIC
France · N1 L'integralite d'une carriere, lue en magazine. Biographie, palmares, progressions, statistiques.
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50m - Salle 7''25 24.8 km/h
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80m 11''17 25.8 km/h
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800m 2'06''35 22.8 km/h
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1 000m 2'44''92 21.8 km/h
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1 000m Piste Courte 2'58''27 20.2 km/h
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1 500m 4'03''33 22.2 km/h
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2 000m 5'52''78 20.4 km/h
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3 000m 8'25''60 21.4 km/h
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3 000m Piste Courte 8'48''63 20.4 km/h
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5 000m 14'14''55 21.1 km/h
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10 000m 29'49''96 20.1 km/h
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10 Km Route 28'53''
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20 Km Route 1h00'29''
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1/2 Marathon 1h06'06''
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30 Minutes 9 626 m
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2000m Steeple (84) 6'16''24 19.1 km/h
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3000m steeple (91) 9'15''70 19.4 km/h
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Triple saut 9m85
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Longueur - Salle 4m65
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Poids (4 kg) - Salle 9m83
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Javelot (600 g) 35m62
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Triathlon U14-U16 86 pts
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Triathlon - Salle U14-U16 70 pts
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10 000m 29'57''48 20.0 km/hN3 🏟 4 Mai 2024
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10 Km Route 29'17''
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10 000m 29'49''96 20.1 km/h
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3 000m Piste Courte 8'48"63
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5 000m 14'14''55 21.1 km/h
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10 000m 29'49''96 20.1 km/h
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10 Km Route 29'17''
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1/2 Marathon 1h06'06''
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3 000m 8'30"46
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3 000m Piste Courte 8'48"63
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5 000m 14'14''55 21.1 km/h
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10 000m 29'57"48
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10 Km Route 29'17''
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1/2 Marathon 1h11'22"
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30 Minutes 9 626 m
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1 000m Piste Courte 3'01"96
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10 000m 29'49''96 20.1 km/h
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10 Km Route 28'53''
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3 000m Piste Courte 8'48''63 20.4 km/h
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5 000m 14'14''55 21.1 km/h
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10 000m 29'49''96 20.1 km/h
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10 Km Route 28'53''
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1/2 Marathon 1h06'06''
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3 000m 8'30''46 21.2 km/hIR1 🏟 7 Juin 2023
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3 000m Piste Courte 8'48''63 20.4 km/h
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5 000m 14'14''55 21.1 km/h
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10 000m 29'57''48 20.0 km/hN3 🏟 4 Mai 2024
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10 Km Route 29'17''
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1/2 Marathon 1h11'22''
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3 000m 8'42''59 20.7 km/hIR2 🏟 21 Mai 2022
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30 Minutes 9 626 m
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1 000m Piste Courte 3'01''96 19.8 km/h
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E A Rhone Vercors 26 07
2018 — 2026 · 9 ans
- 2024 Antalya (TUR) - Championnats d'Europe de Cross-country
- 2024 Annecy (FRA) - Championnats d'Europe Off-Road
2 selections en equipe de France
”-
01
Medaille or Junior par équipesChampionnats d'Europe de Cross · Annecy · 2024
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02
1er place Championnats de fran 1h04'39''Gap · 2026
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03
1er place Long masculin 30'58''Yzeure · 2025
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04
1er place 5 000m 14'35''21Albi · 2024
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05
1er place 10 000m 29'57''48Pace · 2024
Le saviez-vous 23 epreuves differentes a son palmares, sur 9 annees d'activite.
- 🏃 2018 Debut de carriere documentee
- 🥇 2018 Premier podium sur 1 000m - salle
- ★ 2019 Premier classement R2
- ★ 2021 Premier classement IR2
- ★ 2022 Premier classement N3
- 🥇 2024 Premiere medaille or sur Junior par équipes
- 🥉 2024 Premiere medaille bronze sur Junior
- 🏆 2024 Premiere selection Jeune (Antalya (TUR) - Championnats d'Europe de Cross-country)
- ★ 2025 Premier classement N1
- 2026 4 perfs N1 10 Km Route
- 2025 10 perfs N3 10 000m
- 2024 6 perfs N3 5 000m
- 2023 8 perfs IR1 3 000m
- 2022 4 perfs IR2 3 000m
- 2021 4 perfs IR2 3 000m
- 2020 8 perfs R3 1 000m
- 2019 19 perfs R5 1 000m
- 2018 5 perfs —
- 5 000m 14'14''55 N3 2024
- 10 000m 29'49''96 N3 2025
- 3 000m 8'25''60 N4 2025
- 1 500m 4'03''33 IR2 2025
- 800m 2'06''35 R2 2023
- 1 000m 2'44''92 R3 2020
- Javelot (600 g) 35m62 D3 2019
- 50m - Salle 7''25 D4 2019
- Triple saut 9m85 D6 2019
- 80m 11''17 — 2020
- 1 000m Piste Courte 2'58''27 — 2019
- 2 000m 5'52''78 — 2020
- 3 000m Piste Courte 8'48''63 — 2023
- 10 Km Route 28'53'' — 2026
- 20 Km Route 1h00'29'' — 2024
- 1/2 Marathon 1h06'06'' — 2025
- 30 Minutes 9 626 m — 2022
- 2000m Steeple (84) 6'16''24 — 2021
- 3000m steeple (91) 9'15''70 — 2023
- Longueur - Salle 4m65 — 2019
- Poids (4 kg) - Salle 9m83 — 2019
- Triathlon U14-U16 86 pts — 2019
- Triathlon - Salle U14-U16 70 pts — 2018
- N1 1 perf 1 ep. 2026
- N2 1 perf 1 ep. 2026
- N3 15 perfs 2 ep. 2024-2025
- N4 2 perfs 1 ep. 2025
- IR1 5 perfs 2 ep. 2023-2026
- IR2 5 perfs 2 ep. 2021-2025
- IR3 1 perf 1 ep. 2022
- IR4 1 perf 1 ep. 2021
- R2 2 perfs 1 ep. 2023
- R3 2 perfs 1 ep. 2020
- R5 1 perf 1 ep. 2019
- D3 2 perfs 1 ep. 2019
- D4 2 perfs 1 ep. 2019
- D5 2 perfs 2 ep. 2019-2020
- D6 2 perfs 1 ep. 2019
2026 (18 entrees)
En 2026 (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 12 epreuves :
10 Km Route — 2 competitions, record personnel, meilleure perf 28'53'', niveau N1, 6e place · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h06'06'' · 23 km du mont-blanc / tcx — 1 competition, meilleure perf 2h11'58'' · 26 kms le tour de la momie / tcx — 1 competition, meilleure perf 2h06'51'', 1er place · Trail 20km / tcx — 1 competition, meilleure perf 1h16'06'' (1h16'06''), 3e place · 3 000m — 1 competition, meilleure perf 8'39''98, niveau IR1, 1er place · Championnats de france elite hommes — 1 competition, meilleure perf 1h04'39'', 6e place · Elites hommes / tcm — 1 competition, meilleure perf 35'22'', 9e place · Cross long u23/se/m0 masculin / tcm — 1 competition, meilleure perf 33'00'' · Long masculin / sem — 1 competition, meilleure perf 31'23'', 8e place · Championnats de fran — 1 podium, meilleure perf 1h04'39'', niveau National, 1er place · Long masculin — 1 podium, meilleure perf 31'23'', niveau Interrégional, 0e place.
2025 (12 entrees)
En 2025 (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 8 epreuves :
1 500m — record personnel, meilleure perf 4'03''33, niveau IR2 · 3 000m — record personnel, meilleure perf 8'25''60, niveau N4 · 10 000m — record personnel, meilleure perf 29'49''96, niveau N3 · 1/2 Marathon — record personnel, meilleure perf 1h06'06'' · 5 000m — meilleure perf 14'47''79, niveau IR1 · 20 Km Route — meilleure perf 1h00'29'', niveau N1 · 10 Km Route — meilleure perf 29'17'' · Long masculin — 1 podium, meilleure perf 30'58'', niveau Interrégional, 1er place.
2024 (17 entrees)
En 2024 (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 12 epreuves :
5 000m — record personnel, 1 podium, meilleure perf 14'14''55, niveau N3, 1er place · 20 Km Route — record personnel, meilleure perf 1h00'29'' · 10 000m — 1 podium, meilleure perf 29'57''48, niveau N3, 1er place · 10 Km Route — meilleure perf 30'45'' · 3 000m — meilleure perf 8'33''04, niveau IR1 · Up&down mountain rac — 1 podium, meilleure perf 28'18'', niveau Européen, 3e place · Championnats de fran — 1 podium, meilleure perf 27'02'', niveau National, 0e place · U20 hommes — 1 selection, 3e place · Montagne U20 men — 1 selection, 1er place · Junior par équipes — 1 or · Junior — 1 bronze · Cross junior par équipes — 1 bronze.
2023 (10 entrees)
En 2023 (categorie ES), l'athlete s'est illustre sur 5 epreuves :
800m — record personnel, meilleure perf 2'06''35, niveau R2 · 3 000m Piste Courte — record personnel, meilleure perf 8'48''63 · 3 000m — meilleure perf 8'30''46, niveau IR1 · 3000m steeple (91) — record personnel, meilleure perf 9'15''70, niveau N4 · 1/2 Marathon — meilleure perf 1h11'22''.
2022 (10 entrees)
En 2022 (categorie JU), l'athlete s'est illustre sur 5 epreuves :
30 Minutes — record personnel, 1 podium, meilleure perf 9 626 m, niveau National, 1er place · 12h15 : juf + cam — 1 podium, meilleure perf 13'16'', niveau Départemental, 1er place · Cadets — 3 podiums, meilleure perf 16'25'', niveau Régional, 1er place · 1 500m — 1 podium, meilleure perf 4'05''58, niveau IR3, 2e place · 3 000m — meilleure perf 8'42''59, niveau IR2.
2021 (7 entrees)
En 2021 (categorie JU), l'athlete s'est illustre sur 3 epreuves :
2000m Steeple (84) — record personnel, 1 podium, meilleure perf 6'16''24, niveau IR2, 1er place · 1 500m — meilleure perf 4'12''51, niveau IR4 · 3 000m — meilleure perf 8'46''47, niveau IR2.
2020 (12 entrees)
En 2020 (categorie CA), l'athlete s'est illustre sur 7 epreuves :
80m — record personnel, meilleure perf 11''17 · 1 000m — record personnel, meilleure perf 2'44''92, niveau R3 · 2 000m — record personnel, 1 podium, meilleure perf 5'52''78, niveau Régional, 1er place · Javelot (600 g) — meilleure perf 29m96, niveau D5 · Triathlon U14-U16 — meilleure perf 83 pts, niveau R3 · Course n°4 : cross m — 1 podium, meilleure perf 12'29'', niveau Départemental, 1er place · Minimes garçons — 1 podium, meilleure perf 12'25'', niveau Régional, 1er place.
2019 (25 entrees)
En 2019 (categorie CA), l'athlete s'est illustre sur 14 epreuves :
50m - Salle — record personnel, meilleure perf 7''25, niveau D4 · 1 000m Piste Courte — record personnel, meilleure perf 2'58''27 · 1 000m — 1 podium, meilleure perf 2'51''77, niveau R5, 2e place · Triple saut — record personnel, meilleure perf 9m85, niveau D6 · Longueur - Salle — record personnel, meilleure perf 4m65 · Longueur — meilleure perf 4m62, niveau D5 · Poids (4 kg) - Salle — record personnel, meilleure perf 9m83 · Javelot (600 g) — record personnel, meilleure perf 35m62, niveau D3 · Triathlon U14-U16 — record personnel, meilleure perf 86 pts, niveau R2 · Triathlon - Salle U14-U16 — meilleure perf 68 pts · Minimes masculins — 1 podium, meilleure perf 15'17'', niveau Régional, 2e place · Minimes garçons — 1 podium, meilleure perf 12'55'', niveau Régional, 1er place · Caf mim — 1 podium, meilleure perf 11'35'', niveau Départemental, 1er place · 200m Haies (76) — 1 podium, meilleure perf 34''60 (F), niveau Départemental, 3e place.
2018 (6 entrees)
En 2018 (categorie MI), l'athlete s'est illustre sur 5 epreuves :
Triathlon - Salle U14-U16 — record personnel, meilleure perf 70 pts · 1 000m Piste Courte — meilleure perf 3'01''96 · 1 000m - salle — 1 podium, meilleure perf 3'01''96, niveau Départemental, 1er place · Longueur - Salle — meilleure perf 4m50 · Poids (4 kg) - Salle — meilleure perf 8m34.
Sans annee (32 entrees)
Sans annee, l'athlete s'est illustre sur 8 epreuves :
10 000m — record personnel, meilleure perf 29'57''48, niveau N3 · 10 Km Route — record personnel, meilleure perf 29'17'' · 5 000m — record personnel, meilleure perf 14'14''55, niveau N3 · 1/2 Marathon — record personnel, meilleure perf 1h06'06'' · 3 000m Piste Courte — record personnel, meilleure perf 8'48"63 · 3 000m — record personnel, meilleure perf 8'30"46, niveau IR1 · 1 000m Piste Courte — record personnel, meilleure perf 3'01"96 · 30 Minutes — record personnel, meilleure perf 9 626 m.